Техника занятий групп тренинга умений

Поведенческая терапия широко использует в работе групп тренинга умений методики, основанные на стимуле и реакции, поощрении и наказании. Все эти компоненты поведенческой терапии имеют свое количественное и качественное выражение. Поэтому бихевиористы ориентированы на объективизацию психических процессов, а результаты обучения жизненным умениям склонны оценивать конкретными показателями.

Бихевиористу мало сказать о боязни страха публичных выступлений — важно также определить качество, глубину и степень выраженности этого страха (тахикардия, аритмичность дыхания и т.д.). Мало констатировать, что страх публичного выступления уменьшился, — важно оценить эту динамику посредством объективных показателей.

В связи с этим К. Рудестам считает, что в группе тренинга умений руководитель будет тратить столько же времени на структурирование группы и оценку ее результатов, сколько на фактическое проведение занятий.

Техника тренинга умений разнообразна и сложна, так же как многообразны и сложны методы воспитания и обучения. Выбор конкретных методик определяется поставленной целью и теми методами, которыми достигается поставленная цель.

Среди различных видов тренинга умений в настоящее время наиболее распространены группы тренинга уверенности в себе. Основными элементами техники тренинга умений этих групп являются: оценка уверенности в себе, репетиция поведения, релаксационный тренинг, перестройка убеждений, домашняя работа.

Оценка уверенности в себе. Оценка сильных и слабых сторон навыков уверенности в себе осуществляется с помощью различных опросников на ранних стадиях развития группы. Существует, по меньшей мере, 17 опросников оценки видов проблем уверенности в себе. Одним из примеров является опросник описания уверенности в себе, составленный Рейзасом (таблица 3).

Футбол техника в детском возрасте


Читать еще…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: