Отработка отделения от самолета и устойчивого свободного падения

После прохождения первоначального обучения происходит отбор парашютистов для продолжения обучения их но спортивной программе. Еще в период первоначального обучения инструктор парашютной подготовки должен изучать их с точки зрения возможности их перевода на следующий этап.

При этом нужно обращать внимание на следующее:

общеобразовательный уровень;

уровень физической подготовки;

структуру личности будущего спортсмена (темперамент, характер, способности, направленность).

Рекомендации по изучению структуры личности приведены в книге Г. Е. Леевика «Личность и деятельность спортсмена-парашютиста» (М.: ДОСААФ, 1986).

Работа тренера со спортсменом начинается до прыжков на индивидуальную акробатику. Все парашютисты по-разному воспринимают свои неудачи и победы. Задача тренера — своевременно разделить с ними горечь неудач и радость побед, пусть даже незначительных.

При проведении теоретических занятий и наземной подготовки нужно научить спортсмена правильно подгонял» снаряжение, что имеет немаловажное значение для усвоения методов отделения от самолета и отработки устойчивого падения.

Для первоначального обучения отделению от самолета в современном парашютном спорте применяют в основном отделение «на мотор».

Обучение следует начинать на земле, отделяясь из макета самолета на батут или на растянутый брезент. Исходное положение спортсмена — правая нога у перед-пего обреза двери, левая нога за правой, корпус слегка согнут, правая рука держит передний обрез двери чуть нышс отверстия под защелку. Левая рука на кнопке секундомера. Выносом левой ноги за борт и легким толчкам правой ноги спортсмен должен отделиться и, включив секундомер, лечь «на поток» (брезент, батут). При этом спина должна быть незначительно прогнута, ноги незначительно согнуты в коленном и тазобедренном суставе и разведены, руки отведены в стороны и согнуты в локтевых суставах под углом приблизительно 90— 120°.

26. Су-25 Авиационные боеприпасы свободного падения


Читать еще…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: